ECHT FIT? BACK IN ACTION!


Aussagekräftiger sportmotorischer Leistungstest für jedermann.



Mit sieben Aktivitätstests werden Stabilität, Sprungkraft, Koordination und Schnelligkeit überprüft und mit „sehr schwach“ bis „sehr gut“ bewertet. Die Dauer der Testreihe beträgt circa 40 Minuten. Weitere 10 Minuten sollten im Vorfeld in Aufwärmübungen investiert werden. Die Ergebnisse der einzelnen Tests werden übersichtlich dargestellt und zeigen gezielt, wo noch Defizite vorhanden sind bzw. ob das verletzte Bein schon vollständig gesundet ist.

 

7 Tests - 1 klares Ergebnis


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WINGS FOR LIFE WORLD RUN

Am 06. Mai 2018 in Ried!

LAUFSEMINAR 2018

Interdisziplinäres Ein-Tages Laufseminar.